SDĚLENÍ - Trenérský seminář 7.4.2018 pod hlavičkou ČSDL - AKTUALIZOVÁNO

Technická komise dračích lodí při ČSK ve shodě s Českým svazem dračích lodí ustanovila od roku 2018 oficiální tři trenérské třídy (osvědčení) pro trenéry a vedoucí posádek dračích lodí. Zájemci o certifikaci odborného vedení posádek dračích lodí tak mají možnost na základě absolvování základního semináře dračích lodí konaného dne 7.4.2018 a splnění dalších podmínek z metodiky trenérské licence získat osvědčení o III. třídě Trenéra dračích lodí.

Místo konání: v budově Fakulty tělesné výchovy a sportuUniverzity Karlovy (José Martího 269/31, 162 52 - Praha 6 – Veleslavín)
Další informace jsou na stránkách: http://www.csdl.cz/aktuality/trenersky-seminar-7-4-2018.html
V případě dalších dotazů neváhejte se na mě obrátit.

S pozdravem, Kristýna Slouková
Sekretář ČSDL
info@csdl.cz
+420 777 085 169

Český svaz dračích lodí, z.s.
Střešovická 1068/35, Střešovice,
162 00 Praha 6
IČO: 04488962
www.csdl.cz

Přehled a témata přednášek
Bc. Filip Dvořák
- Technika pádlování na kanoi
- Jednotlivé fáze záběru
- Technika pádlování v posádce (C2 - kanoe dvojic)
- Zkušenosti s pádlováním na dračí lodi

Mgr. Jan Štěrba
- Technika pádlování na kajaku
- Jednotlivé fáze záběru
- Technika pádlování v posádce (K4 – čtyřkajak)
- Zkušenosti se sestavováním hromadných posádek

Prof. MUDr. Libor Vítek, PhD
- Sportovní strava, nejnovější trendy
- Optimální strava před výkonem na tratích 200m, 500m a 2km
- Vliv stravy na regeneraci organismu po výkonu
- Zakázané prostředky, doping

Mgr. David Vrbický
- Zatížení pohybového aparátu při pádlování
- Předcházení svalových zranění
- Kompenzační aktivity

Mgr. Petr Štěrba
- Základní hydrodynamické vlastnosti dračí lodě
- Vliv rozmístění závodníků a frekvence pádlování na jízdu
- Jednotlivé fáze záběru a jejich vliv na jízdu dračí lodě
- Zkušenosti s nácvikem techniky pádlování na dračí lodi
- Délka pádel

Jozef Borčin
- Vznik, tradice a současnost dračích lodí
- Dračí tanec (proč a jak)
- Trénink kormidelníka

Mgr. Pavel Hottmar
- Skladba celoročního tréninkového plánu
- Přehled týdenního tréninkového mikrocyklu v hlavním závodním období
- Princip super kompenzace
- Návrh týdenního tréninkového mikrocyklu u posádky dračí lodi
- Závěrečná specifická příprava na vodě před vrcholem sezóny
- Ideální průběh závodu na trati 200m, 500m, 1000m

Datum konání: 
Sob, 07/04/2018

Komentáře

Trenersky seminar 7.4.2018 od 9h (FTVS UK - Praha-Veleslavin )

Ahojte,
nechcete se přidat na trenérsky seminář pořádaný ČSDL? Obsahově a obsazením to vypadá moc zajímavě a moc se můžete z něho naučit a pochopit!
Sám tam budu přednášet o historii DL, o dračím tanci a o kormidlování DL.

Koukněte na to zde: http://praguedragons.cz/cs/content/sdeleni-trenersky-semenar-742018-pod-...
Již je přihlášeno kolem 100 lidí a kapacita posluchárny ne násobně větší.

Jožo

Bude-li nás víc, nebudem se bát vlka nic

Také na seminář půjdu.
Je třeba se vzdělávat a může být zajímavé vědět jak to vidí jiní lidé.

Jan "Milhauz" Tomíček

Jdu

Díky, uvidime se.
J.

Syndikovat obsah