Events

Select event terms to filter by
Select event type to filter by
Pondělí Březen 16, 2020
Start: 18:30
End: 20:00

Začneme na bazénu Sparty v case 18:30-19:30hod
Pak do posilovny v čase od 19:30-20:30hod.
- klíče od posilky jsou na baru a vydávají se proti vašemu jménu, které si obsluha ověřuje podle seznamu aktivních členů.
- klice od Sparty mají: Lenka MBS, MartinK, Jozo a MarketaR

Zimní trénink:
Sraz je před Kotvou, protože je možné dojít i do posilky. Odtud se vyráží na bazén cca 18:20.

Středa Březen 18, 2020
Start: 19:45
End: 22:00

Pravidelný trénink taneční skupiny dračího tance spadající pod Pražský klub dračích lodí.

Kde: v tělocvičně SK Start na Střeleckém ostrově.
(doprava MHD zastávka Újezd, nebo Národní divadlo)
Kdy: sraz v 19:45 ve vestibulu SK Start
https://mapy.cz/s/3bLtU

Obvyklé součásti tréninku jsou:
- rozcvička na zahřání a rozcvičení
- dále nácvik jednotlivých tanečních figur
- trénink sestav dračího tance.

Co s sebou:

Čtvrtek Březen 19, 2020
Start: 18:30
End: 20:00

Po pondělním návrhu na domácí trénink i ve čtvrtek, vypisuji nové čtvrteční termíny.
Domácí trénink 3x300 (1. kliky 300x, 2. leh-sed 300x, 3. dřepy 300x) které si každý rozložte podle svých schopností.
Výsledky a mezivýsledky prosím zapisujte do tabulky: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mAHKe6g-JgYLE7AUX176cGFr6pGjRX1E... ať se vzájemně motivujeme.
Navrhuji začátek v 18:30, ale není nutné dodržet.

Pondělí Březen 23, 2020
Start: 18:30
End: 20:00

Začneme na bazénu Sparty v case 18:30-19:30hod
Pak do posilovny v čase od 19:30-20:30hod.
- klíče od posilky jsou na baru a vydávají se proti vašemu jménu, které si obsluha ověřuje podle seznamu aktivních členů.
- klice od Sparty mají: Lenka MBS, MartinK, Jozo a MarketaR

Zimní trénink:
Sraz je před Kotvou, protože je možné dojít i do posilky. Odtud se vyráží na bazén cca 18:20.

Středa Březen 25, 2020
Start: 19:45
End: 22:00

Pravidelný trénink taneční skupiny dračího tance spadající pod Pražský klub dračích lodí.

Kde: v tělocvičně SK Start na Střeleckém ostrově.
(doprava MHD zastávka Újezd, nebo Národní divadlo)
Kdy: sraz v 19:45 ve vestibulu SK Start
https://mapy.cz/s/3bLtU

Obvyklé součásti tréninku jsou:
- rozcvička na zahřání a rozcvičení
- dále nácvik jednotlivých tanečních figur
- trénink sestav dračího tance.

Co s sebou:

Čtvrtek Březen 26, 2020
Start: 18:30
End: 20:00

Po pondělním návrhu na domácí trénink i ve čtvrtek, vypisuji nové čtvrteční termíny.
Domácí trénink 3x300 (1. kliky 300x, 2. leh-sed 300x, 3. dřepy 300x) které si každý rozložte podle svých schopností.
Výsledky a mezivýsledky prosím zapisujte do tabulky: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mAHKe6g-JgYLE7AUX176cGFr6pGjRX1E... ať se vzájemně motivujeme.
Navrhuji začátek v 18:30, ale není nutné dodržet.

Neděle Březen 29, 2020
Start: 00:30
End: 14:00

Omlouváme se, ale tak jako mnoho jiných akcí je i tato kvůli opatřením spojeným s pandemií koronaviru ZRUŠENA bez NÁHRADY...možná si dáme podzimní zívnutí na dobrou noc.

Po delší době jsme byli poptány závodními posádkami, na organizaci závodů pro otevření nové dračí sezóny. Naposled to bylo myslím v roce 2011, takže pojďme v tom pokračovat.

Jsou vítání závodní posádky, ale i jednotlivci, ze kterých postavíme další posádku.
Trať a lodě (10, nebo 20, nebo indolodě?) si zvolíme před startem, jen cíl bude pevný.

Pondělí Březen 30, 2020
Start: 18:30
End: 20:00

Začneme na bazénu Sparty v case 18:30-19:30hod
Pak do posilovny v čase od 19:30-20:30hod.
- klíče od posilky jsou na baru a vydávají se proti vašemu jménu, které si obsluha ověřuje podle seznamu aktivních členů.
- klice od Sparty mají: Lenka MBS, MartinK, Jozo a MarketaR

Zimní trénink:
Sraz je před Kotvou, protože je možné dojít i do posilky. Odtud se vyráží na bazén cca 18:20.

Čtvrtek Duben 2, 2020
Start: 18:30
End: 20:00

Po pondělním návrhu na domácí trénink i ve čtvrtek, vypisuji nové čtvrteční termíny.
Domácí trénink 3x300 (1. kliky 300x, 2. leh-sed 300x, 3. dřepy 300x) které si každý rozložte podle svých schopností.
Výsledky a mezivýsledky prosím zapisujte do tabulky: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mAHKe6g-JgYLE7AUX176cGFr6pGjRX1E... ať se vzájemně motivujeme.
Navrhuji začátek v 18:30, ale není nutné dodržet.

Pondělí Duben 6, 2020
Start: 18:30
End: 20:00

Začneme na bazénu Sparty v case 18:30-19:30hod
Pak do posilovny v čase od 19:30-20:30hod.
- klíče od posilky jsou na baru a vydávají se proti vašemu jménu, které si obsluha ověřuje podle seznamu aktivních členů.
- klice od Sparty mají: Lenka MBS, MartinK, Jozo a MarketaR

Zimní trénink:
Sraz je před Kotvou, protože je možné dojít i do posilky. Odtud se vyráží na bazén cca 18:20.

Čtvrtek Duben 9, 2020
Start: 18:30
End: 20:00

Po pondělním návrhu na domácí trénink i ve čtvrtek, vypisuji nové čtvrteční termíny.
Domácí trénink 3x300 (1. kliky 300x, 2. leh-sed 300x, 3. dřepy 300x) které si každý rozložte podle svých schopností.
Výsledky a mezivýsledky prosím zapisujte do tabulky: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mAHKe6g-JgYLE7AUX176cGFr6pGjRX1E... ať se vzájemně motivujeme.
Navrhuji začátek v 18:30, ale není nutné dodržet.

Syndikovat obsah