Domů

TRÉNINK - zimní tréninky na bazénu + posilka

Pá, 19/10/2018 - 08:46 od jozo
11/02/2019 - 18:00
11/02/2019 - 21:00

již na bazénu Sparty v case 19-20hod a v posilce TJ Kotva v case 18-21hod.

Komentáře

Po, 11/02/2019 - 19:07 od sarka.parizova

Nestiham

Omlouvam se ale nestiham.

Po, 11/02/2019 - 15:38 od marketa.ruckova

TP 11/2

Dnes nebudu, neposlouchá mě tělo, takže raději půjdu do postele.

Rozpádlování
2 x pyramida: 30:30s - 1:1 min - 1,5:1,5 min a zpět (-> vypádlování)
2 x 1 min naplno - 2 min dělený - 1 min naplno -2 min dělený (-> vypádlování)

Pokud tam bude někdo z Edenredu a jdou na HP
2 x 2 min Halové tempo

Po, 11/02/2019 - 10:36 od lubos.rucker

Nedorazim

Já se omlouvám, ale noční zažívací potíže mě úplně odrovnaly

Po, 04/02/2019 - 19:23 od jozo

+4

prijde Stepouch s Edenredem. Jozo (a jeho HP tym) vyuzije trenink v 18-19h.

Syndikovat obsah