Pravidelný trénink - týmový trénink

15/04/2019 - 18:30
15/04/2019 - 20:00

Základní informace:
Pravidelný trénink našeho klubu.

Nejedná se o otevřený trénink, předpokládá se že draci, kteří sednou do lodi v pondělí už za sebou mají nejméně jeden trénink čtvrteční a jsou seznámení s technikou pádlování a základní terminologií používanou v lodi. Výjimky pouze po domluvě s trenérem či vedením klubu.

Trénink je součástí dlouhodobého tréninkového plánu a proto účast na něm podléhá všem pravidlům pro trénink závodní posádky.

Trénink sestává z 90 minut na vodě a následného protažení a drobného posilování na břehu.

Buďte dochvilní a přijďte včas!

Konkrétní informace k danému tréninku:

Komentáře

Dneska nejdu

Omlouvám se z dnešního tréninku, vlezlo mi do toho něco důležitějšího :-/

+Stepouch a spol (5)

D-boat gangster

+1

+ Šárka Trunečková - nováček

kajak

Pokud nás bude málo, tak dám kajak.

Posilka? Posilka!

Posilka? Posilka!

Posilka

Pokud nás bude málo tak dáme posilku.

Syndikovat obsah